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Aktiv Programm indoor&outdoor

Liebe Gäste, wir laden Sie herzlich ein, an unserem neuen Fitness- und Freizeitprogramm
teilzunehmen. Genießen Sie Sport unter freiem Himmel und entdecken Sie die natürliche
Schönheit von Meran. Die Fitness-Programme helfen Ihnen, Gewicht zu verlieren oder Ihr
Training zu verbessern. Unsere Trainer motivieren und begleiten Sie. Dadurch werden die
Übungen effizienter.

Aktiv Programm indoor&outdoor

1 tag Individuelle Gymnastik mit Personal Trainer 60 min
2 tag “Nordic Walking“ Wanderung in der Gruppe, unter Anleitung 90 min
3 tag Individuelle Gymnastik mit Personal Trainer 60 min
4 tag “Nordic Walking“ Wanderung in der Gruppe, unter Anleitung 90 min
5 tag Individuelle Gymnastik mit Personal Trainer 60 min
6 tag “Nordic Walking“ Wanderung in der Gruppe, unter Anleitung 90 min

Zusätzlich : nachmittags Fitness und Gymnastik in der Gruppe (Pilates und /oder
Acquagym) unter Anleitung.
Anmeldung erforderlich – die Teilnehmerzahl ist begrenzt
Bei schlechtem Wetter werden die Sport-Aktivitäten im Fitnessbereich durchgeführt.
Bitte denken Sie daran, Ihren Badeanzug und Ihre Sportkleidung inklusive Laufschuhe
mitzubringen.