Programm Sport
& Remise en Forme
Die Programme Sport & Remise en Forme bieten sowohl die Detox- als auch die Biolight-Diät an und werden durch tägliche sportliche Aktivitäten und Spaziergänge im Freien unter der Aufsicht von Personal Trainern bereichert. Unterstützt werden sie durch medizinisches Fachpersonal, personalisierte Vitamininfusionen sowie Osteopathie- und Haltungsanalyse-Sitzungen.
Im Programm enthaltene Leistungen
Gymnastik mit Personal Trainer
Outdoor mit Personal Trainer
Vitamininfusionen
Ernährungsberatung
Erstellung des Diätprogramms für die Zeit nach der Behandlung
Osteopathie
Inklusive medizinischer Untersuchungen (Erstuntersuchung und Überwachung)
Der vorgeschlagene Speiseplan ist kalorienarm, so dass der Körper gezwungen ist, die im Laufe der Zeit abgelagerten Giftstoffe zu mobilisieren und über die Ausscheidungsorgane (hauptsächlich Nieren und Leber) auszuscheiden.
Es handelt sich um einen überwiegend vegetarischen Ernährungsplan, der auf frischen, biologischen und saisonalen Produkten basiert, deren Geschmack durch die Verwendung von Kräutern und Gewürzen hervorgehoben wird.
Es werden unraffinierte Lebensmittel verwendet, die grundsätzlich pH-neutral sind und das Oxidations-Reduktions-Gleichgewicht nicht stören.
Es handelt sich also um einen Speiseplan, der frei von Milchprodukten, Fleisch, Salz, Kaffee, Alkohol, Zucker und raffinierten Produkten ist, aber reich an Antioxidantien, Vitaminen und Ballaststoffen. Nach ärztlicher Beratung umfasst dieses Ernährungsprogramm auch einen "Flüssigdiät-Tag" auf der Grundlage von frischen Gemüsebrühen mit besonderen entwässernden und remineralisierenden Eigenschaften.
Aufgrund dieser Eigenschaften handelt es sich um einen Diätplan, der für alle Menschen geeignet ist, ohne dass es besondere Unterschiede gibt.
Die daraus resultierende Gewichtsabnahme ist nur ein schöner Nebeneffekt, aber nicht das Hauptziel.
Die Biolight-Ernährung bietet gesunde und leichte Gerichte, die von der mediterranen Tradition inspiriert sind und mit gesunden und innovativen Methoden zubereitet werden, damit die organoleptischen Eigenschaften der Nährstoffe erhalten bleiben.
Das Menü wird in "Wellness-Portionen" präsentiert und kann als wertvolles Modell für eine gesunde und ausgewogene Ernährung betrachtet werden, das in den normalen Alltag übernommen werden kann.
Die bioenergetische Abteilung führt diagnostische Tests durch, um den Energiestatus des Körpers und insbesondere der inneren Organe zu messen. Basierend auf den gewonnenen instrumentellen Ergebnissen werden gezielte Maßnahmen ergriffen, um Ungleichgewichte während der geplanten wöchentlichen Termine zu korrigieren. Es werden niederfrequente Energiewellen verwendet und Akupunkturpunkte stimuliert. Die Wellen sind Überträger von Lebensenergie zu den Zellen, Organen und allen Körpersystemen und ermöglichen eine Wiederherstellung und Stärkung des Gleichgewichts.
Das Gerät wirkt ganzheitlich auf das zentrale Nervensystem und gibt einen allgemeinen Überblick über den Energiehaushalt des Körpers. Es ermöglicht die Messung der Energiereserven einer Person und weist durch die Auswertung des „Vitalitätsfaktors“ auf den richtigen therapeutischen Weg für weitere Behandlungen hin. Auf der Grundlage der gesammelten Informationen und der spezifischen Messung bioelektrischer Variationen in der Haut können individuelle Störungen aufgezeigt werden, die an bestimmten Punkten lokalisiert sind, die dann durch bioenergetische Behandlungen stimuliert werden, um den Körper zu stärken und wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Dank eines fortschrittlichen Scansystems können Daten über den Gesundheitszustand der Knochenstruktur, die Gewebezusammensetzung und die Körperfettverteilung mit großer Präzision ermittelt werden. Die Untersuchung liefert dem Arzt wichtige Daten für die Festlegung des individuellen Behandlungsplans. Der DEXA/Scanner ist eine Röntgenuntersuchung, die es ermöglicht, Folgendes zu bestimmen:
- Die Knochendichte und aufgrund dieser Besonderheit ist sie ein nützlicher Test für die Diagnose von Osteoporose oder Osteopenie.
- Das Gewicht und der Anteil an fettfreier Masse und Fettmasse in verschiedenen Körperbereichen.
- Die Schicht der Knochenmineralisierung in verschiedenen Körperregionen.
Sie wird sowohl manuell als auch mit Geräten durchgeführt, die Energieblöcke freisetzen, und wirkt auf das Muskel- und Sehnengewebe, indem sie es strafft und regeneriert.
Die energetische Massage reaktiviert den Blutkreislauf, stimuliert und strafft die Muskulatur und die Haut, reaktiviert die neuromuskulären Reflexe und den Lymphkreislauf. Ziel dieser Massage ist es, die Gelenke von Muskelkontrakturen zu befreien, den Kreislauf in Bereichen mit Energiestagnation zu reaktivieren und Giftstoffe zu beseitigen.
Wirkung: entwässernd und entgiftend, anregend und revitalisierend.
Sie zielen darauf ab, die richtige Zirkulation der Flüssigkeiten im Körper wiederherzustellen. Sie besteht aus drei Phasen:
- Hydro-Aromatherapie: Es handelt sich um eine spezielle Hydromassagetechnik mit Zusatz von ätherischen Ölen und Essenzen. Die Veränderungen der Wassertemperatur und des Wasserdrucks wirken zusätzlich zur Wirkung der Pflanzenextrakte auf die Vasodilatation oder Vasokonstriktion der Kapillaren. Sie bietet einen grundlegenden Nutzen für die Kapillargefäße und den peripheren Blutkreislauf. Entwässernde und entgiftende Wirkung. Hilft bei der Beseitigung von Giftstoffen und im Gewebe abgelagerten Fetten. Stimulierende und belebende Wirkung, um die natürlichen physiologischen Funktionen zu stärken, den altersbedingten Schäden entgegenzuwirken und sich davor zu schützen.
- Phyto-Fango-Therapie: Der für die Wickel verwendete Fango, weich und angenehm, ist angereichert mit reinen Mikroalgen, weißer oder grüner Tonerde, ätherischen Ölen und Essenzen. Entwässernd und entgiftend, anregend und belebend. Beseitigt Stress und körperliche, nervliche und muskuläre Verspannungen.
- Hydrostrahl: Die dritte und letzte Phase der Hydro-Energie-Behandlungen: Ein präzise gerichteter Wasserstrahl über dem Körper gibt Energie und Vitalität zurück. Wirkung: Strafft und festigt den Körper.
Die wichtigen Wirkungen Ihrer Behandlung enden nicht mit dem Ende Ihres Aufenthaltes, sondern setzen sich zu Hause fort, dank des Wissens und der Ratschläge, die Sie von den Fachärzten und Therapeuten des Palace Merano erhalten.
Mit der Unterstützung des Ernährungsteams und dem 3-Days-Detox-Kit, das gefriergetrocknete Produkte aus Obst, Gemüse und funktionellen Lebensmitteln enthält, können Sie auch zu Hause weiter betreut werden.





