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Programm
Relax & Balance

Die Behandlungen Relax & Balance sind ideal für alle, die einen inneren Raum schaffen und Ruhe, geistige Klarheit und eine tiefe Verbundenheit mit sich selbst erleben möchten. Der Abbau von Stress und körperlicher und geistiger Anspannung trägt zur Verbesserung der Schlafqualität bei, regt die Kreativität an und fördert die Konzentration. 

Das Programm bietet Behandlungen wie Yoga Massage und Floating Therapy, die durch psychophysische Entspannung und yogische Atemwahrnehmung Spannungen im Körper lösen helfen. 

Im Programm enthaltene Leistungen

  • Detox- oder
    Biolight-Ernährung
  • Ärztliche Untersuchung
    und Analyse
  • Bioenergetische
    Behandlungen
  • Energetische
    Massagen
  • Hydro-Fango-Therapie
  • Anti-Stress
    Behandlungen
  • Vitamin
  • Biofeedback
6 Tage
(7 Nächte)
ab 5.530,00 €

Ernährung: Detox oder Biolight, ärztlicher Beurteilung unterliegend

Blutanalyse (Cortisol, Testosteron, DHEA, Melatonin)

1

Bioenergetischer Check-up

Floating Therapy

2

Total relax Behandlung

1

Yoga Massagen

1

Biofeedback

6

Vitamin-Infusionen

2

Bioenergetische Behandlungen

4

Private Yogastunden

2

Energetische Massagen

6

Hydro-Fango-Therapie

6

Medizinische Untersuchung

3

Energetisches Erwachen am Morgen

Zugang zum Pool und zur Sauna

Indoor-Fitness und körperliche Aktivitäten in der Gruppe

E-Bikes und Outdoor körperliche Aktivitäten in der Gruppe

6 Tage
(7 Nächte)
ab 5.530,00 €
Was inbegriffen ist +
Ernährung: Detox oder Biolight, ärztlicher Beurteilung unterliegend

Ernährung: Detox

Der vorgeschlagene Speiseplan ist kalorienarm, so dass der Körper gezwungen ist, die im Laufe der Zeit abgelagerten Giftstoffe zu mobilisieren und über die Ausscheidungsorgane (hauptsächlich Nieren und Leber) auszuscheiden.
Der überwiegend vegetarische Ernährungsplan basiert auf frischen, biologischen und saisonalen Produkten, deren Geschmack durch Kräuter und Gewürze hervorgehoben wird.
Verwendet werden unraffinierte Lebensmittel mit vorwiegend neutralem pH-Wert, die das Redox-Gleichgewicht nicht stören.
Es ist daher ein Ernährungsplan ohne Milchprodukte, Fleisch, Salz, Kaffee, Alkohol, Zucker und raffinierte Produkte, dafür aber reich an Antioxidantien, Vitaminen und Ballaststoffen.  Nach der ärztlichen Beratung umfasst dieses Ernährungsprogramm auch eine eintägige Flüssigdiät mit frischer Gemüsebrühe mit besonderen entwässernden und remineralisierenden Eigenschaften.
Auf der Grundlage dieser Eigenschaften handelt es sich um einen Diätplan, der sich ohne besondere Unterschiede für jeden eignet.
Die sich ergebende Gewichtsabnahme ist nur eine positive Nebenwirkung, nicht aber das Hauptziel.

BIOLIGHT-Ernährung

Die Biolight-Diät bietet gesunde und leichte Gerichte, die von der mediterranen Tradition inspiriert sind und mit gesunden und innovativen Methoden zubereitet werden, damit die organoleptischen Eigenschaften der Nährstoffe erhalten bleiben.
Das Menü wird in „Wellness-Portionen“ präsentiert und steht für eine gesunde und ausgewogene Ernährung, die in den normalen Alltag übernommen werden kann.

Blutanalyse (Cortisol, Testosteron, DHEA, Melatonin)

Die Bluttests dieses Profils sind hilfreich, um die Auswirkungen von Stress auf den Körper sowohl auf hormoneller als auch metabolischer Ebene zu bewerten und um präzise und individuell angepasste Behandlungsstufen für die Rückkehr zu voller psycho-physischer Gesundheit festzulegen. Die Interpretation spezifischer Blutparameter liefert ein detailliertes Bild des Gesundheitszustands und des Stressniveaus des Patienten.

Bioenergetischer Check-up

Das Gerät wirkt ganzheitlich auf das zentrale Nervensystem und gibt einen allgemeinen Überblick über den Energiehaushalt im Körper. Es misst die Energiereserven der Person und weist durch die Auswertung des „Vitalitätsfaktors“ auf den richtigen therapeutischen Weg für weitere Behandlungen hin. Auf der Grundlage der gesammelten Informationen und der spezifischen Messung bioelektrischer Veränderungen in der Haut können an bestimmten Punkten lokalisierte, individuelle Störungen aufgezeigt werden, die anschließend mit bioenergetischen Behandlungen stimuliert werden, um den Körper zu stärken und wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Floating Therapy

Eine ultimative Entspannung in einem Wasser, das mit Bittersalz angereichert und auf die Körpertemperatur erwärmt wird. Der Körper schwebt schwerelos und abgeschirmt von Licht, Geräuschen und Außenreizen, was einen optimalen Ruhezustand herbeiführt. Diese Therapie eignet sich zur körperlichen und geistigen Erholung, bekämpft den angehäuften Stress, fördert die Erholung der Muskeln und steigert die Kreativität und Konzentration.

Total relax Behandlung

Umfassende Reflexzonenmassage. Sie beginnt mit der Stimulierung der Reflexpunkte der Organe an den Füßen und setzt sich mit der Behandlung von Händen, Hals und Gesicht fort.

Yoga Massagen

Eine ideale Anti-Stress-Behandlung, die der allgemeinen psychophysischen Entspannung förderlich ist. Die Körperdehnungen und -drehungen lösen Kontrakturen, erhöhen die Flexibilität und wirken gegen Verspannungen im Zwerchfell und Lungenbereich.

Biofeedback

Biofeedback ermöglicht die Messung und Bereitstellung von Informationen über Körperfunktionen wie Muskelspannung, Blutdruck und Herzfrequenz. Mithilfe von Elektroden werden die physiologischen Aktivitäten einer Person überwacht, um festzustellen, welche physischen oder emotionalen Belastungen mit den Veränderungen der analysierten Aktivitäten zusammenhängen. Sobald diese Daten vorliegen, ist es möglich, diese Funktionen willentlich zu kontrollieren. Dadurch können nicht nur die Gesundheit sowie sportliche und physiologische Leistungen verbessert, sondern auch bestimmte Krankheiten oder psychosomatische Beschwerden gezielt behandelt werden.

Bioenergetische Behandlungen

Die bioenergetische Abteilung führt Diagnosetests zur Messung des Energiestatus im Körper und insbesondere der inneren Organe durch. Auf der Grundlage der instrumentellen Ergebnisse werden während der wöchentlichen Termine gezielt Ungleichgewichte korrigiert. Es werden niederfrequente Energiewellen verwendet und Akupunkturpunkte stimuliert. Die Wellen übertragen die Lebensenergie auf Zellen, Organe und alle Systeme des Körpers und dienen der Wiederherstellung des Gleichgewichts und der Stärkung des Körpers.

Energetische Massagen

Die Massage wird sowohl von Hand als auch mit Geräten durchgeführt, um energetische Blockaden zu lösen. Sie wirkt dabei auf das Muskel- und Sehnengewebe, indem sie es strafft und regeneriert.

Die energetische Massage regt den Blutkreislauf wieder an, stimuliert und strafft die Muskulatur und Haut, reaktiviert die neuromuskulären Reflexe und den Lymphfluss. Ziel ist es, die Muskelkontrakturen von Gelenken zu lösen, den Kreislauf in den Bereichen, in denen Energie stagniert, zu reaktivieren und Giftstoffe zu beseitigen.

Wirkung: entwässernd und entgiftend, anregend und revitalisierend.

Hydro-Fango-Therapie

Ziel ist es, die richtige Zirkulation der Flüssigkeiten im Körper wiederherzustellen. Sie bestehen aus drei Phasen:

  • Hydro-Aromatherapie: Dies ist eine besondere Technik der Hydromassage mit dem Zusatz von ätherischen Ölen und Urtinkturen. Zusätzlich zur Wirkung der Pflanzenextrakte agieren die Änderungen der Wassertemperatur und des Wasserdrucks auf die Gefäßerweiterung oder -verengung der Kapillaren. Es werden die Kapillargefäße und die periphere Durchblutung gestärkt und es macht sich eine entwässernde und entgiftende Wirkung bemerkbar. Dies hilft bei der Beseitigung von Giftstoffen und Fetten, die sich im Gewebe abgelagert haben. Mit einer stimulierenden und belebenden Wirkung, die alle natürlichen physiologischen Funktionen stärkt, den altersbedingten Schäden entgegenwirkt und davor schützt.
  • Phyto-Fango-Therapie: Der für die Wickel verwendete, weiche und angenehme Schlamm ist mit reinen Mikroalgen, weißer oder grüner Tonerde, ätherischen Ölen und Urtinkturen angereichert. Es wirkt entwässernd und entgiftend, anregend und revitalisierend. Die Therapie beseitigt Stress und löst körperliche, nervliche und muskuläre Verspannungen.
  • Hydrostrahl - die dritte und letzte Phase der Hydro-Energie-Behandlungen: Ein gezielt auf den Körper gerichteter Wasserstrahl verhilft wieder zu mehr Energie und Vitalität. Wirkung: Strafft und festigt den Körper.