التوازن بين العقل والجسم

التغذية للتخلص من السموم
قائمة الطعام المقترحة منخفضة السعرات الحرارية، بحيث يضطر الجسم إلى تعبئة وإعادة تدوير السموم المتراكمة مع مرور الوقت من أجل التخلص منها عن طريق أعضاء الإخراج (الكلى والكبد بشكل رئيسي).
إنه نظام غذائي نباتي في الغالب، يعتمد على المنتجات الطازجة والعضوية والموسمية التي يتم تعزيز نكهتها باستخدام الأعشاب والتوابل.
يتم استخدام الأطعمة غير المكررة، والتي هي في الأساس محايدة من حيث درجة الحموضة ولا تغير توازن الأكسدة والاختزال. لذلك فهي قائمة طعام خالية من منتجات الألبان واللحوم والملح والقهوة والكحول والسكر والمنتجات المكررة، ولكنها غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات والألياف.
ويتضمن هذا البرنامج الغذائي أيضاً "يوم غذائي بالسوائل" يعتمد على مرق الخضراوات الطازجة ذات الخصائص الخاصة بالتصريف وإعادة التمعدن.
نظرًا لهذه الخصائص، فهو يُعتبر نظام غذائي مناسب للجميع، دون أي تمييزات معينة. إن فقدان الوزن الناتج هو مجرد أثر جانبي جيد وليس الهدف الرئيسي.

التغذية ببيولايت
يقدم نظام بيولايت الغذائي أطباقاً صحية وخفيفة مستوحاة من تقاليد البحر الأبيض المتوسط ويتم إعدادها باستخدام طرق صحية ومبتكرة للحفاظ على الخصائص الحسية للعناصر الغذائية.
يتم تقديم قائمة الطعام في "حصص صحية" ويمكن اعتبارها نموذجًا صالحًا للتغذية الصحية والمتوازنة التي يمكن اعتمادها في الحياة اليومية العادية.

اجتماعات منتظمة مع الطبيب المعالج لتحديد الأهداف الشخصية ومراقبة التقدم المحرز.

يقوم قسم الطاقة الحيوية بإجراء اختبارات تشخيصية لقياس حالة الطاقة في الجسم وخاصةً الأعضاء الداخلية. وفقًا للنتائج الآلية التي تم الحصول عليها، يتم اتخاذ إجراءات مستهدفة لتصحيح الاختلالات خلال المواعيد الأسبوعية المقررة. تُستخدم موجات طاقة الترددات الراديوية المنخفضة ويتم تحفيز نقاط الوخز بالإبر. الموجات هي ناقلات لطاقة الحياة إلى الخلايا والأعضاء وجميع أجهزة الجسم وتسمح بإعادة توازنها وتقويتها.

يتم إجراؤه يدوياً وباستخدام المعدات التي تُطلق كتل الطاقة، ويعمل على أنسجة العضلات والأوتار ويشدها ويجددها.
يعمل التدليك المانح للطاقة على إعادة تنشيط الدورة الدموية، ويحفز وينشط الجهاز العضلي والجلد وينشط ردود الفعل العصبية والعضلية والدورة اللمفاوية. والغرض من هذا التدليك هو تحرير المفاصل من التقلصات العضلية وإعادة تنشيط الدورة الدموية في مناطق ركود الطاقة والتخلص من السموم.
الفوائد: تصريف وإزالة السموم والتحفيز والتنشيط.

والغرض منه هو استعادة الدورة الدموية الصحيحة للسوائل في الجسم. يتكون من ثلاث مراحل:
• العلاج المائي بالروائح العطرية: وهي تقنية خاصة بالدوامة مع إضافة الزيوت العطرية والصبغات الأم. تعمل التغيرات في درجة الحرارة وضغط الماء، بالإضافة إلى تأثير المستخلصات النباتية، على توسع الأوعية الدموية في الشعيرات الدموية أو تضييقها. يوفر فائدة أساسية للأوعية الشعرية والدورة الدموية المحيطية. تأثير التصريف وإزالة السموم. يساعد على التخلص من السموم والدهون المترسبة في الأنسجة. تأثير محفز ومنشط، لتقوية الوظائف الفسيولوجية الطبيعية، لمواجهة الأضرار الناجمة عن الشيخوخة والحماية منها.
• العلاج النباتي بالطين: الطين المستخدم في الضمادات، وهو طين ناعم ولطيف، غني بالطحالب الدقيقة النقية والطين الأبيض أو الأخضر والزيوت الأساسية والصبغات الأم. استنزاف وإزالة السموم وتحفيز وتنشيط الجسم. يزيل الإجهاد والتوتر الجسدي والعصبي والعضلي.
• النفاثة المائية: هذه هي المرحلة الأخيرة والثالثة من العلاج بالطاقة المائية: وهي عبارة عن نفاثة مائية موجهة بدقة على الجسم لاستعادة الطاقة والحيوية. الفوائد: تقوي الجسم وتشدّه.

FLOATING THERAPY
تقنية الاسترخاء في الماء المخصب بملح إبسوم وتسخينه إلى نفس درجة حرارة الجسم. يطفو الجسم في بيئة منعدمة الجاذبية خالية من الأضواء والأصوات والمؤثرات الخارجية، مما يخلق حالة مثالية من الهدوء والسكينة. وهو مثالي للتعافي البدني والذهني ويكافح الإجهاد المتراكم ويعزز تعافي العضلات ويعزز الإبداع والتركيز.

علاج الاسترخاء التام
علم المنعكسات الكامل. يبدأ بتحفيز النقاط الانعكاسية للأعضاء في القدمين ويستمر بعلاج اليدين والرقبة والوجه.

YOGA MASSAGE
علاج مثالي مضاد للتوتر لتعزيز الاسترخاء النفسي والبدني العام. يتم علاج الجسم بتمارين التمدد والالتواء لتحرير التقلصات وزيادة المرونة وتحرير الحجاب الحاجز والرئتين من التوتر.

ضخ الفيتامينات المخصص بناءً على التحليلات السريرية والأهداف الفردية والنتائج المرجوة.

 تجربةٌ من الرفاهية النفسية العميقة، مُصممة لتعزيز راحتك الشخصية من خلال استخدام سماعات رأس عازلة للضوضاء ومحتوى صوتي مُوجّه.

يُقدم العلاج مسارين مُتميزين - اليقظة الذهنية والتنفس المُوجّه - لتدريب العقل، وتحسين التركيز، وإدارة التوتر.

تُحفّز خمسة تأملات مُوجّهة وظائف معرفية وعاطفية مُختلفة: الاسترخاء العميق (Relax)، والهدوء الداخلي (Calm)، والتوازن العاطفي (Stability)، وصفاء الذهن (Lucidity)، والتفكير الإبداعي .(Creative)

تُرشدك خمسة تمارين تنفس نحو التحكم الواعي في تنفسك، مما يُعزز الحيوية والوضوح والأداء في جميع مجالات الحياة.

تبدأ الرحلة بالعقل والتنفس.

تساعد اليوغا على تحسين التنفس وتخفيف القلق والتوتر وتحفيز التركيز وتقوية الذاكرة، مما يساهم بشكل فعال في الصحة العقلية والجسدية.