L’equilibrio mente e corpo

ALIMENTAZIONE DETOX
Il menu proposto è a ridotto apporto calorico, in modo tale da obbligare l’organismo a mobilizzare e rimettere in circolo le tossine depositate nel tempo per poterle eliminare tramite gli organi emuntori (reni e fegato principalmente).
È un piano alimentare prevalentemente vegetariano, basato su prodotti freschi, biologici e stagionali, il cui sapore viene esaltato dall’utilizzo di erbe aromatiche e spezie.
Vengono utilizzati alimenti non raffinati, che sono fondamentalmente neutri a livello ph e che non alterano l’equilibrio di ossido-riduzione. Pertanto è un menu privo di latticini, carne, sale, caffè, alcool, zucchero e prodotti raffinati, ma ricco di antiossidanti, vitamine e fibre.
Previa consultazione medica, questo programma nutrizionale prevede anche una “giornata di dieta liquida” a base di brodi di verdure fresche con particolari proprietà drenanti e remineralizzanti.
Riflettendo tali caratteristiche è un piano alimentare adatto a tutti, senza particolari distinzioni. La perdita di peso che ne consegue è solo un buon effetto collaterale ma non il principale obiettivo.

ALIMENTAZIONE BIOLIGHT
La dieta Biolight, propone piatti sani e leggeri, ispirati alla tradizione mediterranea e preparati con metodi salutari e innovativi, al fine di preservare le proprietà organolettiche dei nutrienti. Il menu si presenta in “porzioni benessere” e può essere considerato come un valido modello di alimentazione sana ed equilibrata da adottare nella normale vita quotidiana.

Incontri regolari con il medico curante per definire obiettivi personalizzati e monitorarne i progressi.

Il reparto bioenergetico si occupa di effettuare test diagnostici di misurazione dello stato energetico dell’organismo e in particolare degli organi interni. Secondo i risultati strumentali ottenuti, si interviene in maniera mirata nel correggere i disequilibri durante gli appuntamenti settimanali programmati. Vengono utilizzare onde energetiche a bassa radiofrequenza e stimolati i punti di agopuntura. Le onde sono trasmettitrici di energia vitale verso le cellule, gli organi e tutti i sistemi del corpo e permettono di riequilibrarlo e rinforzarlo.

Eseguiti sia manualmente che attraverso strumentazioni in grado di liberare i blocchi energetici, agisce sui tessuti di muscoli e tendini, tonificandoli e rigenerandoli.
Il massaggio energetico riattiva la circolazione sanguigna, stimola e tonifica l’apparato muscolare e la pelle, riattiva i riflessi neuromuscolari e la circolazione linfatica. Lo scopo di questo massaggio è liberare le articolazioni dalle contratture muscolari, riattivare la circolazione nelle zone di stagnazione energetica ed eliminare le tossine.
Benefici: drenante e detossinante, stimolante e rivitalizzante.

Ha lo scopo di ristabilire la corretta circolazione dei liquidi nel corpo. Si articola in tre fasi:
• Idro-aromaterapia: è una particolare tecnica d’idromassaggio con l’aggiunta di oli essenziali e tinture madri. Le variazioni di temperatura e di pressione delle acque, oltre all’azione degli estratti di piante, agisce sulla vasodilatazione o sulla vasocostrizione dei capillari. Garantisce un beneficio fondamentale per i vasi capillari e per la circolazione periferica del sangue. Effetto drenante e detossinante. Aiuta a eliminare le tossine e i grassi depositati nei tessuti. Effetto stimolante e tonificante, per rafforzare le naturali funzioni fisiologiche, per contrastare e proteggere dai danni causati dall’invecchiamento.
• Phyto-fangoterapia: il fango impiegato negli impacchi, morbido e piacevole, è arricchito da microalghe pure, argille bianche o verdi, oli essenziali e tinture madri. Drenante e detossinante, stimolante e rivitalizzante. Elimina stress e tensioni fisiche, nervose e muscolari.
• Idrogetto: è l’ultima e terza fase delle cure idro-energetiche: un getto d’acqua sul corpo, indirizzato con precisione, restituisce energia e vitalità. Benefici: tonifica e rassoda il corpo.

FLOATING THERAPY
Tecnica di rilassamento in acqua arricchita con Sale di Epsom e riscaldata alla stessa temperatura corporea. Il corpo galleggia a gravità zero in un ambiente privo di luci, suoni e stimoli esterni creando una condizione ottimale di tranquillità. È ideale per il recupero fisico e mentale, combatte lo stress accumulato, favorisce il recupero muscolare e potenzia creatività e concentrazione.

TRATTAMENTO TOTALE RELAX
Riflessologia completa. Inizia con la stimolazione dei punti riflessi degli organi nei piedi e prosegue trattando le mani, la nuca e il viso.

YOGA MASSAGE
Un trattamento antistress ideale per favorire il generale rilassamento psicofisico. Il corpo viene trattato con esercizi di stiramento e torsione per sbloccare le contratture, aumentare la flessibilità e liberare il diaframma e i polmoni dalle tensioni.

Infusione vitaminica personalizzata basata sulle analisi cliniche, gli obiettivi individuali e i risultati desiderati.

Il Biofeedback consente di misurare e fornire informazioni su funzioni corporee, come la tensione muscolare, la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca. Attraverso l’utilizzo di elettrodi vengono monitorate le attività fisiologiche dell’individuo con l’obiettivo di individuare quali stress fisici o emotivi siano associati alle modificazioni delle attività analizzate. Una volta ottenuti questi dati, è possibile imparare a controllare queste funzioni in modo volontario, migliorando non solo la salute e le prestazioni sportive e fisiologiche, ma anche contrastando alcune patologie o condizioni psicosomatiche.

Lo Yoga aiuta a migliorare la respirazione, allevia ansia e stress, stimola la concentrazione e rafforza la memoria, contribuendo in modo efficace al benessere psicofisico.